Одной из главных православных традиций является соблюдение постов. Главный из них — Великий, после которого следует праздник Светлого Христова Воскресенья. Основная задача постящихся — вспомнить о жертве Иисуса и совершенствовать свою душу в память о нем.

В последние годы многие люди начали приобщаться к православной церкви и ее традициям. Одной из них являются посты – отдельные дни или длительные периоды, когда верующий человек должен соблюдать воздержание, совершенствуя душу и тело.

Самым длительным и строгим считается Великий пост, призванный подготовить прихожан к величайшему христианскому празднику – Пасхе.

История

Традиция недолгих периодов пищевых ограничений существовала еще в дохристианские времена. Они предпринимались перед принятием важных решений, когда нужно было сосредоточиться и подумать, не отвлекаясь на такие «мелочи», как принятие пищи.

В особых случаях (смерть близких, покаяние, во время стихийных бедствий или войны, чтобы настроиться на общение с Богом) люди решались на длительные, 40-дневные посты – это считалось особым подвигом.

Наиболее известным примером можно назвать пророка Моисея, который провел на горе Синай 40 дней без еды и воды. Именно в это время он получил от Бога знаменитые 10 заповедей.

Такое сознательное воздержание от основных жизненных благ считалось добровольным приношением Господу и просьбой о помощи.

Со временем многие иудеи отказались от такого рода жертв, соблюдая всего лишь 4 дня в году, когда они воздерживались от пищи и прочих благ. Но большинство из них делало это формально, не вкладывая в пост религиозного смысла, лишь соблюдая традицию.

Иисус Христос относился к посту иначе. Он вкладывал в это духовный смысл и порицал законопослушных иудеев, постящихся напоказ. Христос возродил древнюю традицию длительных постов, как средства общения с Богом, во время которого человек отрекается от земных благ.

В Евангелии упоминается о том, как он находился в пустыне 40 дней и ночей без еды, будучи искушаемым Сатаной (олицетворяющим все земные соблазны). Христианский Великий пост как раз и является напоминанием об этом великом испытании Спасителя.

Современные традиции Великого поста сформировались не сразу.

Первые христиане поначалу соблюдали лишь 2 дня воздержания в неделю – по средам и пятницам. Постепенно у них сложился обычай поститься перед Пасхой, как воспоминание о страданиях Христа и подготовка к крещению, совершаемому в этот день. Причем этот пасхальный пост длился совсем недолго – от 1 до 7 дней.

В конце IV века был создан сборник правил, регулирующих церковную жизнь, называемый «Правила святых апостолов». Христианские богословы утверждали, что в его основе лежат каноны, созданные самими апостолами – учениками Христа.

В одном из этих правил и говорится о 40-дневном посте перед Пасхой, который надлежит соблюдать всем христианам, кроме тех, что ослаблены физически.

Есть мнение, что Великий пост появилась для того, чтобы христиане, которые к тому времени уже не страдали от гонений язычников, получили возможность духовно «встряхнуться» и возродиться перед главным религиозным праздником.

За прошедшие столетия правила проведения Великого поста неоднократно пересматривались и изменялись.

Это привело к тому, что приверженцы католической и православной церкви по-разному относятся к тому, что можно и нельзя делать в дни поста, да и даты его проведения у них отличаются.

Как правило, католики менее строго соблюдают пост, зачастую сводя его к непродолжительному воздержанию от мясной и молочной пищи.

Православные христиане относятся к этому событию строже, считая духовную составляющую поста наиболее важной.

На какие даты приходится Великий пост?

Великий пост приходится на время, когда заканчивается зима и начинается весна. Даты его начала и окончания меняются ежегодно и зависят от дня празднования Пасхи.

Начинается он, как правило, в первой половине февраля и длится 48 дней, которые делятся на несколько периодов:

  • 40 дней непосредственно сам пост, напоминающий о днях Христа в пустыне и таинстве крещения, совершаемом пере Пасхой в раннехристианские времена;
  • 2 праздничных дня, когда пост практически отменяется – Лазарева суббота и Вербное воскресенье;
  • Страстная седмица – 6 дней между Вербным воскресеньем и праздником Пасхи, служащие напоминанием о Страстях Христовых.

Как проходит Великий пост у верующих?

7 недельный период воздержания перед Пасхальным воскресеньем призван дать истинным христианам время вспомнить о страданиях Христа, осмыслить и оценить принесенную им жертву, подумать об истинном предназначении человека.

Каждая из этих 7 недель имеет название и имеет свой смысл.

Преодолевая неделю за неделей, христианин как бы повторяет путь Христа, принося личную жертву Богу, доказывая свою веру. На этом пути, он должен не только воздерживаться от пищи, но также и от более сложных искушений – неправедных мыслей и слов, раздражения, осуждения, праздной суеты.

На протяжении всего времени Великого поста нужно соблюдать следующие правила:

  • не употреблять в пищу продукты животного происхождения или скоромные, такие как мясо и мясные изделия, все молочные продукты, яйца, рыбу и спиртные напитки, в некоторые дни запрещено и растительное масло. Это правило строго соблюдается священнослужителями всех рангов, для обычных граждан могут быть послабления (это уже уступка современности, когда-то за несоблюдение поста отлучали от церкви);
  • воздерживаться от супружеской близости (тем более внебрачного секса) и не венчаться;
  • воздерживаться от светских развлечений: театр, кино, гости, развлекательная литература, интернет. Время, обычно тратящееся на подобные дела, лучше использовать на то, что возвышает душу (чтение христианской литературы, посещение храма, молитва, помощь нуждающимся, волонтерство);
  • очень важно усмирять свой дух – не злиться, не завидовать, воздерживаться от обид и осуждения, нельзя унывать и превозносить себя, гордясь суетными мирскими успехами.

Самая важная часть Великого поста – это именно его духовная составляющая. То есть, человек, отказавшийся от мяса, но продолжающий вести суетную мирскую жизнь с ее развлечениями и соблазнами, не считается соблюдающим пост.

И наоборот, некоторым людям (беременным женщинам, кормящим матерям, маленьким детям, тем, кто находится далеко от дома или выполняет служебный долг) разрешается употреблять скоромную пищу. Гораздо важнее, чтобы они постились не телом, а душой.

Все время поста в храмах проходят особые службы, посвященные событиям каждой из 7 недель. Посещение их желательно для верующих.

На период Великого поста приходится и несколько важных церковных праздников. В эти дни христианам разрешено некоторое отступление от строгих правил.

На Лазареву субботу (суббота шестой недели) заготавливают ветви вербы – в этот день вспоминают воскрешение Христом своего умершего друга Лазаря.

Благовещение напоминает о том, как деве Марии сообщили благую весть о том, что она носит сына Бога. В этот день – 7 апреля – на Руси пекли особый хлеб и выпускали птиц из клеток.

Последнее воскресенье перед Пасхой – Вербное или Пальмовое – напоминает о том, как Христос, встречаемый народом как царь Иудейский, прибыл в Иерусалим. В этот день в храмах освящаются веточки вербы.

Календарь питания

Согласно принятым в православных монастырях правилам, в период Великого поста запрещено есть любые мясные и молочные (включая сливочное масло) продукты, а также яйца и рыбу.

Кроме того:

  • в первый понедельник и последнюю пятницу поста лучше всего совсем воздерживаться от пищи;
  • по понедельникам, средам и пятницам можно есть лишь хлеб, сырые фрукты и овощи – только один раз в день вечером, пить воду и компоты;
  • по вторникам и четвергам разрешается горячая постная пища без растительного масла вечером;
  • по выходным дням в еду можно добавлять растительное масло, есть два раза в день, выпить вина;
  • в 6-ю субботу поста – Лазарева суббота – разрешена рыбная икра;
  • 7 апреля и в воскресенье шестой недели – можно есть рыбу (в эти дни отмечаются церковные праздники Благовещения и Входа Христа в Иерусалим).

Особенно строго соблюдается Великий пост в первую и седьмую недели.

Обычным людям трудно соблюдать столь строгий календарь питания, поэтому многие из них исключают из рациона лишь мясо, яйца и молочные продукты. Церковь относится к этому снисходительно, поскольку, как уже говорилось, гораздо важнее духовное воздержание.

Интересные факты

В первые века христианства Великий пост соблюдался особенно строго – до трех часов дня нельзя было даже пить воду.

  1. У католиков Великий пост начинается не в понедельник, а в среду, называемую Пепельной.
  2. Современная католическая церковь сохранила на время поста лишь запрет на употребление в пищу мяса по пятницам, а также в Пепельную среду.
  3. Во время поста католикам разрешено есть рыбу, а также мясо бобров и ондатр, которых католическая церковь относит к рыбам.
  4. Православным грекам разрешено есть во время поста разнообразные морепродукты, являющиеся для этой страны традиционной пищей. В последние годы такая возможность появилась и в России, но отношение русских священнослужителей к этой традиции неоднозначно. Большинство из них приравнивает мидии, кальмаров и другие «дары» моря к рыбе.

Какого числа Великий пост в 2018 / 2019 / 2020 году?

Дата начала Великого поста зависит от того, когда отмечают Пасху.

По старинному церковному правилу ее празднуют в первое воскресенье после первого полнолуния весны, наступившего после дня весеннего равноденствия, который приходится на 21 марта.

Таким образом, даты Великого поста в будущие три года приходятся на следующие дни:

  • 19 февраля – 7 апреля в 2018 году (Пасха будет отмечаться 8 апреля);
  • 11 марта – 27 апреля в 2019 году (28 апреля – Пасха);
  • 2 марта – 18 апреля в 2020 году (празднование Пасхи – 19 апреля).

Великий пост – это время, когда христианам необходимо остановиться и отдохнуть от мирской суеты, подумать о вечных вопросах, больше внимания уделять тем, кому нужна помощь.

Не стоит сводить эти дни к банальной растительной диете, поскольку главная задача Великого поста – это самодисциплина, отказ от материальных ценностей, ограничение собственной гордыни, негативных мыслей и эмоций.

Видео: Как правильно соблюдать Великий пост?

Автор

Пишу с душой